今日はかるーくということでトマジーニで出撃。 マルコさんのブログを見て行ってみたかった花原峠の下りを味わいにまんまマルコさんコース(岡益〜花原〜空山)でポタポタと。 花原峠の下り…ブログを見てノーブレーキでいけるかと思っていたのですが、4つ目だ…

4:00起床 集合までに国府周回(超大1、小1、ミニ1)を回っておく。 18km走って合流するが体調も良くなってきて心肺が軽い感じ。 だが、2週間前のペダリングの感覚が戻らない(ToT) 踏まずにパワー出てたのは何故？腰？上体？ワケわからん(;´д｀)集まったメンバ…

昨日は雨&強風で粉練中止。 するともしないともとれるメールを送って失礼しました。んで、今日も風が強い。4:30頃に雨雲が通り抜けたのを確認して出撃。 風の影響が少ないだろうと稲葉山にした。 んで、苦手なクライミングリピート5本 1本目13'00 13.8km/h 2…

ツムブラ練の翌日…ダルっ！！ってことで、パナチで出撃 らっきょう畑はヌルーして、ゆるゆると岩戸まで。 んで、またもやゆるゆるとクジラを登り、岩倉下り。 34km んで、終日PKO 夜は市内某所でチームとっとりの打ち合わせ 楽しゅうございました。 本日は5:…

リョウくんが鳥取市来るということでツムさん兄弟と土曜日の午前中走ることになり、掲示板に載せたところ、ittさん、H原さん、nakaoniさんに参加頂きました。 ありがとうございます！ ルートはツムさんの希望で100km程度ということで、景色がいいルートをメ…

3:30起床 4:00出撃 90分あれば定点コース回れるなwと出る前の心拍数76とか、いつもより高い。 出るも、なかなか掛からない…心拍も全くもって上がらない(>_ 30kmのアップのつもりでまぁポタですよ♪ 4:30日の出、砂丘観光街に来ると、海や空がパステルカラー …

とゆーことで昨日言ったとおり、グレーチングトラップを解除するべく黄砂のなか逝って参りました ええ、もちろんポタポタと。。。 黄砂で水源地が幻想的になってました ゆるゆると13分掛けて登り、いざクジラへ 昨日、Y本サンが嵌まった隙間も このとおりｗ …

4時起床 のそのそと準備して4:45出撃 遂に100円自販機からhotのモーニングショットが消えた(;つД｀) 5:00に万葉歴史館着 １日１回は岩倉下りしないとね♪とゆーことで、向かう。 帰ってくるのに30分はキツイか？と思い多少あげぎみに。 水源地10'38 280w 岩倉…

17日(金)は出張前にショローズジャージをSwdさんに届ける旅に出る。 @パナチ 岡益経由31km ↑100m 出張に風邪薬を忘れて鼻水が詰まった結果、畜膿に(;つД｀) 膿が行きどころを失って頬骨や奥歯が痛い。 任務を終え、家族と合流。これよりPKOタイム。 ある意味…

4:00起床 食パン1枚食べて4:30出撃 ちょっと大回りして向かい、岩倉下りをしようと水源地をあがるが、 時間が微妙なので、水源地を下る。 去年はスリルがあって楽しかったが、今は退屈。 まぁ成長したということで… 時間が微妙に余ったので、玉鉾経由で歴史…

大分風邪症状が落ち着いてきた。 痰、鼻水が蛍光色。喉もはしかいい感じなのであと2日程で完治かな。明日もあるし、今日は無理しないように下りの練習で岩倉下りをしに行った。 パナチでのんびりと軸を意識しながら水源地を登った。 一本目 6'29 ave40.2km/h…

チーム練の後、速攻でチビの風邪をもらい、喉痛、鼻水、くしゃみが止まらない。 当然月曜日は練りは休養。病院に行って薬をもらう。 粉練もDNSを考えたが、起きたら大分楽になったので意を決して出撃。 アップで国府周回をしてみたが、駄目だこりゃな感じ。 …

微妙に久々？ メンバーはiTTさん、hayashiさん、Dekiさん、kumaさん、nakaoniさんkonaの6名 行き先決まらずとりあえず山志谷に。 番手に恵まれ、M工場坂＆玉鉾＆岡益GET 山志谷手前は発射台しようと橋に向けて300wから徐々に上げて400w位でリードアウトする…

よく岩倉下りの始点終点はどこ？と、よく聞かれます。。。 マイポイントすぎて上手く説明できない 写真を撮ろう撮ろうと思っても、そのときはヒャッハァーーーってなってます が！！、今日は忘れずに撮りましたのでアップしますｗｗｗ始点 進行方向 逆方向か…

今日は1：30起床 いつもなら2℃寝だが、まあ金曜日だしいいか…とｗ 3：30くらいまでネットしてたら段々出撃がたいぎくなって、これではイカンと強引に出るｗ でも終始ポタペース んで、CRを通ってらっきょに 今日は朝焼けないのかなあ…と思っていると ＠い馬…

4時起床。今日は早めに出て国府周回をしておく。集まったメンバーはK会長、nakaoniさん、門くん、ツムさん、粉の五名。 ありがたいことです。 行き先はダム湖周回。 向かい風のなかズンドコ進みます。 周回路の入りの登りは距離、斜度からしてスーパーエキセ…

今朝はいつになったらジャケット脱げるの？？というくらい寒かった(*_*) とゆーことで、ポタポタと某山を上がって降って、折り返しました。 今日は身体や車体の軸や、力の流れを感じたかったのでパワータップは無しで感覚で走るました(^o^)v 山奥過ぎてクマ…

今日はnakaoniさん、門くん、粉の3名 GW明けともなると、皆さん、流石に疲労の色が隠せない様子。水源地は門くん、nakaoniさんから10秒ほど待ってから発射。 1段目は280w 2段目は300w 3段目は全力で行った。 2段目で門くん、nakaoniさんに追い付いたが、3段…

ということで、グリグルの大山ポタにマル兄さんからお誘いをいただき行ってきました。5月5日に行ったのですがイロエロあって遅くなり申し訳…メンバーはグリグルからマッシャーさん、おさむちんさん、やまちんさん、友人K さん、まきおくん♪さん、ごんくん。 …

40kmを2時間半かけてゆっくりとサイクリング 今日は波の上立つ族がたくさんいた。

3時頃までシトシトと雨が降っていたようでハーフwetだったので、誰も来ないだろうなぁ…と思いつつパナチで歴史館に行く。 芝生の広場でルートを決めて走り回る♪ シクロぽくて楽しすぐるwww 30分ほど走っているとnakaoniさん登場 なんとなく風車へ Nakaoniさ…

30日は粉練雨天中止。 ん〜物足りない。精神衛生的に雨天順延翌日開催とかにすればよかったか？と思いつつ、チャリ屋に行きゴニョゴニョと悪だくみをｗｗｗ 仕事終わりにチャリ屋2に行き、仕入れてもらったトカゲ革を受け取りに。 ベンさんをはじめとする常…