2017-03-29 水源地 つーことで、4時起床…久しぶりに水源地😁 久しぶりに水源地を走りましたが、やっぱりイイコースですw 斜度変化が少なくて、ペダリングに集中出来ました。 基礎体力とペダリングを磨くならココですね👍 久しぶりにトルクが途切れない感じが戻ってきました〜(^_^)b ただし、パワーはへなちょこですwww 3本登って、5分300wして、刺激を入れて帰宅。 33km ↑700m