チーム練のちJr.練

今日は鳥取マラソンの日
街中は規制の警察官でいっぱい。
そんななか、裏道を通ってゆるゆると集合場所まで。
ちょっと踏むと乳酸がぶぁっとわいてくる。
昨日は流したハズなのに何故に？？
　
集まったのは、Ittさん、hayashiさん、マル兄さん、粉の4名
　
ワタシのワガママで私市谷〜八東へ抜けることに。
巡行ではhayashiさんが、気持ちよさそうに100以上で回してるので、邪魔しないように、要所要所でアゲさせて候。
　
八東のスプリントポイントではマル兄さんがget
あれ？腰が痛いのは…？？(笑)
　

　
あとは微下り追い風を中強度でトレインして、源太橋で解散。
　

　
マル兄さんとぷかぷかで一服しながらチャリ談義。
幸せな時間を過ごし…
昼からはJr.と、万葉へ戻るwww

皆さんお疲れさまでした〜(^_^)ﾉ
今日もイイ練りができました〜