粉練り4練り目はコメゴから襲来

つーことで、今日は寝坊…(;´д｀)
アップは水源地1本のみ。
Y本さんと一緒になって、走り出すも200wも出ず、Yさんが小さくなっていく…
尾根辺りから身体が動き始めヤレヤレと、集合場所へ。

すると、ちぃちゃいヲッちゃんが…自走de粉練@米子も3年目ですね(^^;

mixiで予告されてたそうですが…ｽｲﾏｾﾝ(-_-;)

つーことで、本日Y本さん、nakaoniさん、門くん、スペシャルゲストだいちゃん。


だいちゃんが水源地セグメント更新してヤるぜ♪
って、ことなので、水源地〜らっきょコースになりやした。

水源地は勢いよく発射していくのを見守ってから、待って〜(;´д｀)てな、感じで出撃。


だいちゃんイイ走りしてるわ〜(;´д｀)
なかなか交わせず…流石でんふらヒルクラ部隊w

刺激を受けて頑張ってみましたが、9分切れず…
今朝、体重68.7kgあったし…と、慰めてみるの図

だいちゃんは無事セグメント更新したみたい。

んで、続々とゴールしてるのをみてると…dekiさん…(;´д｀)

Nakaoniさんといい…昨日150km走ってるのに…元気だわ(^_^;)

つーことで、みんなでらっきょへ。

何気に門くんの牽きが強い(((^^;)

んで、らっきょの入口、海士からアゲアゲ。
Dekiさんとnakaoniさんと競りながら、二人とも疲れてるから
今日は二コブKOMとれた〜(^o^)/
って、dekiさんに差された…orz

らっきょこそは…って、フライングスタートw

やっぱり追い付かれて、なんとか先行したもののフライングしてなかったらwww


あとはゆるゆるCR を流して帰宅。

皆さんお疲れ様でした〜(^o^)/

だいちゃん、また来てツカーさい(^o^)v