8日目 2本消化 残り22日 73本

日曜日はパワーアップデーで１日廃人状態
ストレスバランス-20出前でストレススコア310ぶちこんだら、ソッコー口内炎が3つ出来たうえに全身疲労との闘い。
走り終わったときはそうでもないと思っていたけど、身体は正直だわ…(;´д｀)

つーことで、2月は900km ↑ 14000m くらいw
ガーミンコネクトの使い方がいまだに分からんwww

んで、今朝はダルいけど起床。
よし乾いてるって、今日も出撃

ダル〜って、100w出ない感じで水源地に着くと、雪が…
ちょ…結界でも貼ってあるんか？
でも負けねぇ…って、ムリすると脚がブァってなるので、血液を細胞一つ一つにノックして入るようなイメージで徐々に血を巡らしていく。
アラレのなかwww



1本目で、230w辺りまで出るようになったけど、意味あるんか？と、自問自答しながら2本目突入。
2本目で280w辺り。ラストはムリして330w辺りまで出せるようになった(^o^)v
こりゃ…まだ、回復してないなぁと判断。

目的は強くなることであって、ノルマをこなす事じゃないとイイワケして撤収w
ホントは1~2℃のなか、ダルダルでびちょびちょなのがツラいだけなんですが…

イイじゃないの〜にんげんだもの @こなお




つーことで、本日は24km ↑ 420m TSS 45



マダマダですね…
まぁ、筋肉の癒着つーか、こわばりが取れて身体が軽くなっただけでもヨシとしないと…ヲッサンだしwww