6日目 水源地6本のちクマ丸練のちノルマ2本 のこり24日 75本

流石につかれたので、簡単に…

朝練 水源地5本
水源地に入った途端、雪がちらつきはじめ、頂上付近には2cmほど積雪も。


負けずにこなし、帰ってから部屋の大掃除。


昼前に無事終わり、水源地ノルマ3本を解消しようかとしてると、マル兄さんからお誘い。
集合前に水源地2本しようかと出撃

サドル調整してたら1本しか出来ず、おまけに遅刻しそうで、尿意をガマンしながらCRをTT するはめに
ゼーハー逝って合流。マル兄さんクマさんお待たせして、すみませんでしたm(__)m



愉しく洞谷経由で周回してから…


ここに。何気に初入店。
膀胱が暴行が…たったので、ギリギリせーふ♪

お堀で休憩し、鬼入道経由で帰路へ。

駄弁りながらも登りはすべてビルドアップ的に。

解散し、CSFで、記念撮影

んで、本日110m ↑2100m なので、もーええか…って、思いつつ何か負けた感じなので、ノルマこなしに水源地へ。



ミネラル足らなくなったのか、時々、胸が刺すように痛かったけど、無事2本完遂(^o^)v
なんか今日は不思議と脚がもったんですが。。。何だろ？ドリンクがVAAMだったのが良かったのか？



つーことで、本日145km ↑ 2500m TSS310

さぁ、明日は雨だしパワーアップしますよ♪
マルさん、クマさんお疲れ様でした(^o^)/