蟋蟀

昨日は凄い雨でした(;´д｀)
帰宅する際は道が20cmほど冠水してました。

そんなどしゃ降りの中、開き直って、ポロシャツ、短パン、ビーサンでトランジット号をぶっ飛ばして帰る…深い所を通るとハブ沈んだwww (;´д｀)
MTBでの川遊びを思い出すw
面白れー！とビチョビチョになり、流石に寒くなったので帰宅し、タオルをもらおうと玄関先で嫁をよぶと…
「コオロギの世話してるから後で！！」
…
…
…
…コオロギに負けた男、粉デス
結局、5分ほど放置…諦めて自分でタオルを取りました(TT)

前振りが長くなりましたが、
16日は右足が痺れて休養
17日は台風で風が強いため、激坂練習しようと車で某畑のある山に向かう。

登るも、キツーイ(*_*)
やはりここは別格！
コーナーで息を整えて、一気に登る。
半渇きの路面を台風による落ち葉、木切れを避けながらラインを選ぶ。
突風でラインがずれるをしながら脚をつくと再スタート出来ないので耐える(>_<)
なんとか登りきるが、10分切れなかった。
降りは登り以上に怖い�(*_*)
風に煽られながら、ロックしないよう、なんとかかんとか降った。
来たときは3本しようと思っていたが、また降りる気になれず帰る。
しかし、ここって獲得標高どれくらいなんですかね？
地図に載ってないもので…

んで、昨日18日は脚がボーボーに加え、足の痺れが再発のため、休養

今朝は4:45に出撃
河辺は恐いのでiTTロードを抜けて定点コース
ところどころ強度を上げる。
ヒルクラの練習で左近を二本
激坂を抜けると折り返す。
1本目は9'10
2本目は10'5
相変わらずタイム差が大きい。
確実にヒルクライマーではありませんなw
コスモ（小宇宙）を燃やして走るタイプです(;´д｀)
46km 650m ave24.2km/h 67kg 15.0%