平地練

1:30起床…(;´д`)
最近早くに目が覚める(早すぎだろ…)
そのまま寝ればいいのに、ケータイいじって頭が冴える(^_^;)
んで、4:30頃に眠たくなったので、寝ようとするが、5:10に意を決して走りに出る!ラジオ体操によりリミットは6:20

ミミズロードは走りたくないので、のんびりと国府から岡益をこえて郡家

中山展望台は…
加齢にヌルーしてw
河原へ向かい、国道使って帰宅

最初ゆるゆる後パッパって感じでスッキリした(^_^)v
30km 100m ave 30.2km/h
流石に2日休むと完全復活といった感じ
明日から通常運転かな…?