リハビリポタ

一昨日、昨日は連休＆晴天だというのに左膝イタタで階段も一苦労なので悶々としておりましたが、今日は温熱療法で大分イタミが治まってきたので、筋肉を伸ばす＆筋癒着を防ぐのよ♪と、ゆう名目でポタることにw

岩倉から久地羅に降りて、岩戸まで。



福部駅裏探索に失敗して〜





久地羅から水源地でCR



のんびーり流しているだけですが、メッチャきもちエエ♪

膝イタも軽くなったしサイコーです(^o^)v

独断と偏見理論ですが、天気がイイときはポタでのんびり満喫して、ゴリゴリするのは雨とか夜とか寒いとか条件が悪いときで、ストイックにやってる自分に酔うのがイイですなw