deki練後…

5:30起きたら…意外と大丈夫ぢゃね？
って、ことで走り出す。

アカンわwww
年々踏み脚が弱ってるオイラ。
ペダリングの11時から1時の抜けが生命線なんですが、まったく脚が上がらんw
こらアカンと、岡益を越えてゆるゆると平地を流して帰宅。

昼は昼で万葉の芝生でピクニックという名の昼酒。
回復のことなど全く考えずwww
しかしまぁ、天気がイイのでロードがたくさん走ってました。


んで、今朝は…寒いwww
んでも、昨日休んだし火曜が雨ぽいので、貧乏性発動で出撃
5月半ばで冬装備って何やねんw

岩倉から登り、水源地3本して帰宅。
まだ脚に違和感がありますので、無理せず心肺のみ刺激を入れる感じで。
明日は粉練りだしw無理せず♪

つーことで、明日は降ってなかったらヤりますよ♪
県ロード対策。…私は出れませんがw
まぁ8割方降りそうな…

P.S. ITTさんブツ受けとりました！
ありがとうございます！ちょっと試させて下さい♪