チャリんこ日誌始めます

ということで、mixi で大事に育てられてきましたが、そろそろ下界の厳しい世界へでることにしました(;´д｀)

6月は17日までの走行距離700km

んで今週
18日は前日のチーム練でnakaoniさん、A田さん、iTT さんと削り合いをしたあと、サイクリングロードTT ＆ミタニHC を追加したため休養、アクティブレスト風に通勤で遠回りをした程度10km

19日はプッチモニだが、雨のため中止。夜はビアガーデンでたらふく脂肪とアルコール接種

20日はwetのため、パナチタンで定点コース40km+5km
呑みすぎ休みすぎで身体が重いので、クルクル軽めで

21日はチェント1で定点コースときおりインターバル
んで今日もwet 路面のため、パナチタンで定点コース
途中で晴れてきて、景色が綺麗だった。

体重測定は68.3kg 15.5%