未だに日曜の疲れが取れない粉ッチです(;´д`) 火曜日に回復走に出かけるも20kmでギブ… 水曜日はそれでもダルガに向けてと水源地へ。 Y本さんと一緒になり、1本。 下って左近すると言われるが、下る元気もなく、牧場へ。 全く力が入らず、心拍上げれず一段目…
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