3:30起床 ケータイいじって日の出を待つ。 グダグダしすぎて5:20頃出発 のーんびり走る。 朝の空気が旨く景色も最高で、これだけでも朝起きて良かったと感じる。 今日はミタニ〜左近往復 左近のタイムを3ヶ月ぶりに測ろうと思うため、ミタニはアップを兼ねて…
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