5:00起床 昨日寝過ごして走れなかったためか、スッと目覚め、身体が軽い。気力も充分。 …外は雨…(^_^;) まぁ、どうせ汗で濡れるしいいか…とパナチで朝練開始 鼻呼吸から口呼吸に切り替わる程度で走るが案の上よく掛かった。 雨が気持ちがイイ! メガネはビチ…
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