海の日 水源地5本

つーことで、6時出撃〜( ´艸｀)
　
300mも行かないところで、バン！！って音が…(´д｀)
パンク？空気入ってるよ？って思ったら、ビートが外れて…
とりあえずエアー抜いて、家に戻って修理〜( ´艸｀)
　
治したら今度は噛み込みパンク…(ﾟoﾟ;
ソーヨーのラテックスが………
　
とりあえずr-airを入れますが、ブチルチューブめっちゃ入れ易っ！！
サクサク交換して、水源地へ〜
と、万葉でドグマさんに遭遇
　
アップしないとアゲれないオイラ
240wから淡々と走り出したら
水源地でドグマさんが@言う間に点に…www
　
2本目280w　3本目290w 4本目300wと走って、3本目の下りでITTさんとスライドし、ITTさんとちょっぴり一緒に
　

　
ITTさんは90秒筋トレ走とのことなので、オイラは60秒アタックリピートをwww

なんと走り始めで5000wオーバー…
TSSがいきなり150位上乗せになって萎えるわぁ…(´д｀)
　
2本してITTさんがPKOにて帰宅されたので、オイラも水源地1本して岩倉下って帰宅。
　
岩倉下るとラテックスの偉大さが分かりますな。
ブチルだと路面のビリビリがハンパないわ…(；´Д｀)
改めてターマック恐るべしwww
　
そして9時から出社して4時まで…萎えるわぁ…(´д｀)
白いか祭行きたかった…ッス
　
45km ↑1020m